
Kabob Koobideh(波斯风味肉串)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 份数
- $15
Kabob Koobideh(波斯风味肉串)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 份数
- $15
食材
主要食材
- 🧅 2个洋葱,去皮
- 奶酪布
- 1磅羊肉末
- 1磅牛肉末
调味料
- 🧅 1根青葱,切碎
- 2茶匙泡打粉
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙漆树粉
- ½茶匙姜黄粉
- 🥚 2个鸡蛋
器具
- 8根(10英寸)金属签
步骤
1
用擦菜板将洋葱擦成细丝,放入细网筛中。轻轻挤压筛子中的洋葱泥以去除汁液。将洋葱泥放入奶酪布的中央,轻轻挤压直到不再有汁液滴出。
2
将羊肉和牛肉放入锅中。加入青葱和洋葱泥;混合至完全融合。加入泡打粉、盐、胡椒粉、漆树粉和姜黄粉。加入鸡蛋并彻底混合。盖上锅盖,将其放入冰箱冷藏至少30分钟,让味道融合。
3
预热户外烧烤架至中火,并在烤架上轻轻涂油。
4
将肉馅塑形到签子上。
5
在预热的烤架上烹饪,每分钟旋转一次,直至各面呈漂亮的棕色,且中心不再呈现粉红色,大约需要25分钟。
营养成分
每份🔥
260
卡路里
- 21g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
如果使用木签,请将其浸泡在水中至少30分钟以防烧焦。漆树粉可增添酸味;如果无法获取,可以用少许柠檬汁代替。尽量挤掉洋葱的水分,防止混合物从签子上脱落。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。