酸奶与奶酪羽衣甘蓝沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
酸奶与奶酪羽衣甘蓝沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
调料材料
- 酸奶 1/2杯
- 🧀 奶酪 2大勺（切碎）
主要材料
- 羽衣甘蓝 2杯（手撕）
步骤
1
将酸奶和切碎的奶酪混合，制作沙拉调料。
2
将羽衣甘蓝放入碗中，加入制作好的调料搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
加入少许柠檬汁可以增强风味。如果羽衣甘蓝较硬，可以稍微腌制一下。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。