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泡菜鸡蛋卷

成本 $4.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $4.5

食材

  • 主要材料

    • 🥚 鸡蛋 3个
    • 🌶 泡菜 1/2杯(切碎)
    • 🧂 盐 1小匙
    • 食用油 1大匙

步骤

1

将鸡蛋打入碗中,加入盐后搅拌均匀。

2

将切碎的泡菜加入鸡蛋混合物中搅拌均匀。

3

在平底锅中加入食用油,用中火加热。

4

将鸡蛋混合物倒入锅中,摊成薄薄的一层,并在煎的过程中卷起来。

5

将完成的鸡蛋卷切成适当大小,装盘。

营养成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小贴士

用小火慢慢煎,可以做出柔软湿润的鸡蛋卷。可以用奶酪或者葱等其他食材替代泡菜。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。