泡菜金枪鱼炒饭
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
泡菜金枪鱼炒饭
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
主料
- 🥬 切碎的泡菜1杯
- 🐟 金枪鱼罐头1罐
- 🍚 米饭2碗
调味料
- 酱油1大勺
- 辣椒酱1大勺
- 香油1小勺
其他
- 🥬 切碎的大葱少许
步骤
1
在预热的锅中涂上香油，翻炒切碎的泡菜。
2
加入金枪鱼罐头（连同罐头油），充分混合翻炒。
3
加入米饭、酱油和辣椒酱，均匀混合并翻炒。
4
最后撒上切碎的大葱，再搅拌一次完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 15g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
刚煮好的米饭比冷饭更容易翻炒且不粘锅。如果想要辣味，可以加些辣椒粉。可以用火腿或培根代替金枪鱼。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。