韩式泡菜炒饭
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $8
韩式泡菜炒饭
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $8
食材
主料
- 🍚 2碗剩米饭
- 1杯素食泡菜
调料
- 2汤匙橄榄油
- 🧄 2瓣蒜末
- 1茶匙香油
- 🧂 少许盐
步骤
1
将橄榄油倒入锅中加热，加入蒜末煸香。
2
加入素泡菜翻炒2分钟，直至泡菜散发香味。
3
加入剩米饭翻炒均匀，调入少许盐。
4
最后淋上香油，炒匀后关火，盛盘食用。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 6g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以在米饭中加入切碎的蔬菜，如胡萝卜或西葫芦，更加营养。如果不喜欢橄榄油，可以改用植物油。本菜适合儿童，配料可适当减少辣味泡菜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。