
韩式街头吐司
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
韩式街头吐司
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
食材
主要材料
- 🍞 2片面包
- 🥚 1个鸡蛋
- 🧅 1/4杯切丝洋葱
- 1/4杯切丝胡萝卜
- 🧂 少许盐
附加材料
- 🧀 1片奶酪
- 少量番茄酱
- 🧈 1小匙黄油
步骤
1
将洋葱和胡萝卜切丝备用。
2
将鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀。
3
在锅中融化黄油,并将面包两面煎至金黄。
4
将切好的蔬菜加入蛋液中,并在锅中煎熟。
5
将煎好的蛋液放到烤面包上,并添加奶酪和番茄酱。
6
用另一片面包盖住,并稍微按压。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 14g蛋白质
- 37g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
注意不要将锅温调得过高。可以用酱油代替盐以增加风味。可以换用全麦面包制作更健康的版本。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。