韩式蛋菜汤早餐
成本 $5.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5.5
韩式蛋菜汤早餐
成本 $5.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5.5
食材
汤的材料
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🍃 菠菜 1杯（切碎）
- 🧄 大蒜 1瓣（剁碎）
- 酱油 1茶匙
- 🧂 盐 1/4茶匙
- 💧 水 2杯
步骤
1
在锅中加入水、盐和酱油，中火加热。
2
水沸腾后，加入切碎的菠菜和剁碎的大蒜。
3
将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中，用中火搅拌1分钟。
4
将汤盛入碗中，最后加入少量酱油即可完成。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 12g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
可以加入冰箱里剩余的蔬菜，味道会更好。最好趁热享用这道汤。加入芝麻或切碎的葱，会有韩式风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。