韩式鸡蛋卷紫菜包饭
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
韩式鸡蛋卷紫菜包饭
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要食材
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🍚 米饭 1杯
调味料
- 🍶 酱油 1小勺
- 芝麻油 1小勺
- 🧂 盐 一撮
其他
- 紫菜 2片
- 🥕 胡萝卜 1/4根（切丝）
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，充分搅拌。
2
将平底锅加热，倒入芝麻油，薄薄地摊开蛋液，制作煎蛋。
3
在紫菜上依次铺上米饭、煎蛋和切丝的胡萝卜，然后卷紧。
4
将卷好的紫菜包饭用刀切成方便食用的大小。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用温热的米饭可以使紫菜更好地粘合。用剩下的材料制作丰富的紫菜包饭也是一个好主意。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。