韩式土豆汤
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
韩式土豆汤
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
食材
蔬菜
- 🥔 土豆 中等大小2个（去皮切薄片）
- 🥕 胡萝卜 1根（去皮切丝）
- 🧅 洋葱 1个（切薄片）
调味料
- 韩式辣酱 1大勺
- 酱油 2小勺
- 🧄 大蒜 1瓣（切末）
- 芝麻油 1小勺
- 💧 水 3杯
步骤
1
将土豆、胡萝卜和洋葱切成均匀大小。
2
在锅中加热芝麻油，用中火炒蒜至香味溢出。
3
加入切好的蔬菜，轻轻翻炒。
4
加入水、韩式辣酱和酱油，煮滚。
5
用中小火煮10分钟，等蔬菜变软即可关火。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 4g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
配米饭一起食用更具满足感。可以放入冰箱保存，第二天加热后仍然美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。