韩式炒蔬菜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
韩式炒蔬菜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜・其他
- 🥬 卷心菜 2片（切碎）
- 🥕 胡萝卜 1/2根（切丝）
- 🧅 洋葱 1/4个（切薄片）
- 🧄 大蒜 1瓣（切碎）
- 酱油 小勺2
- 芝麻油 小勺2
步骤
1
将平底锅中火加热，加入芝麻油。
2
加入大蒜，炒至香味释放。
3
加入卷心菜、洋葱和胡萝卜，用大火炒1〜2分钟。
4
加入酱油，快速混合均匀。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
蔬菜可以根据冰箱里的食材进行调整和搭配。为儿童考虑避免使用辛辣调味料，但成人可以加入韩国辣酱（辣椒酱），会更加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。