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催乳饼干

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 36 份数
  • $10

食材

  • 湿性材料

    • 2汤匙亚麻籽粉
    • 💧 1/4杯水
    • 🧈 1杯软化的黄油
    • 🍚 1杯白砂糖
    • 🟫 1/2杯红糖
    • 🥚 3个蛋黄
    • 1 1/2茶匙纯香草精
  • 干性材料

    • 🌾 2杯通用面粉
    • 1/4杯啤酒酵母
    • 1汤匙小麦胚芽
    • 1茶匙小苏打
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1/2茶匙塔塔粉
    • 🌾 2 1/2杯传统燕麦片
    • 🍫 1杯巧克力豆

步骤

1

收集所有原料。将烤箱预热至350°F(175°C)。

2

在小碗中混合亚麻籽粉和水,浸泡5分钟。

3

在大搅拌碗中将黄油、白糖和红糖搅打至奶油状。加入蛋黄和香草精;搅打至完全融合。加入亚麻籽混合物并搅拌均匀。

4

在另一个碗中混合面粉、啤酒酵母、小麦胚芽、小苏打、盐和塔塔粉。

5

将干性材料加入湿性材料中,搅拌至刚混合均匀。拌入燕麦片和巧克力豆。

6

将面团揉成核桃大小的球状,并间隔2英寸放在烤盘上。

7

放入预热好的烤箱中烘烤,直至边缘呈金黄色,约10到12分钟。让饼干在烤盘上冷却1分钟,然后取出放在金属架上完全冷却。

8

冷却后即可享用!

营养成分

每份

🔥

158

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 21g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

不要跳过啤酒酵母、小麦胚芽或亚麻籽粉,因为它们有助于增加乳汁分泌。将饼干存放在密封容器中以保持新鲜。您可以用葡萄干或蔓越莓代替巧克力豆,作为更健康的选择。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。