
拉哈玛琼(亚美尼亚披萨)
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 95 分钟
- 4 份数
- $12.5
拉哈玛琼(亚美尼亚披萨)
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 95 分钟
- 4 份数
- $12.5
食材
肉类
- 1磅瘦羊肉末
蔬菜
- 🧅 1½杯细切洋葱
- ½杯切碎的青椒
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
番茄制品
- 🍅 1罐(14.5盎司)去皮切块番茄
- 🍅 1罐(6盎司)番茄酱
香草
- ½杯切碎的新鲜意大利香菜
- 1茶匙切碎的新鲜罗勒
- 1汤匙切碎的新鲜薄荷叶
香料
- ½茶匙孜然粉
- 少许卡宴辣椒粉(可选)
基底
- 4张皮塔饼或松软玉米饼
步骤
1
将羊肉末放入一个大煎锅中,用中高火加热。煮熟并打碎成小块,直至大部分变成棕色。沥干多余的油脂。加入洋葱、青椒和大蒜。煮至洋葱变透明。
2
拌入切块番茄和番茄酱,然后用香菜、罗勒、薄荷、孜然以及(如果使用的话)卡宴辣椒调味。炖约5分钟。离火,盖好,冷藏一夜以融合风味。
3
将烤箱预热至450华氏度(230摄氏度)。将羊肉混合物均匀地铺在玉米饼上,并摊开至边缘。将玉米饼放在烤盘上。
4
在预热的烤箱中烘烤约20分钟。从烤箱中取出,将拉哈玛琼放在一大片铝箔纸上,使其中两块肉面相对,然后将两对叠加在一起,再将铝箔纸覆盖在顶部以保持温暖。
5
切成小楔形,趁热或冷食均可。
营养成分
每份🔥
476
卡路里
- 29g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 为了更脆的基底,在涂抹羊肉混合物之前,可以稍微烤一下皮塔饼或玉米饼。隔夜冷藏有助于融合风味,但如果时间紧迫,此步骤可以省略。这些披萨可以冷冻并在以后重新加热作为快速餐点。