
羊肉馅饼
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 18 份数
- $15
羊肉馅饼
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 18 份数
- $15
食材
肉类
- 🐑 1磅羊肉末
蔬菜
- 5个青椒, 切丁
- 🧅 3个洋葱, 去皮并切碎
调味品和酱料
- 1汤匙深色酱油
- 1汤匙伍斯特郡酱
香料和调味料
- 2汤匙姜泥
- 🧄 2汤匙蒜泥
- 🧂 ½茶匙白胡椒粉
- ½茶匙肉桂粉
- ½茶匙豆蔻粉
- ½茶匙丁香粉
香草
- 2汤匙新鲜香菜, 切碎
面点
- 1包 (17.5盎司) 冷冻酥皮, 解冻
其他
- 🥚 1个鸡蛋, 打散
步骤
1
在一个大锅中,将羊肉末、洋葱、青椒、酱油和伍斯特郡酱混合。加入姜泥、蒜泥、白胡椒、肉桂、豆蔻和丁香调味。用中火煮至肉变棕色且洋葱变软,约15分钟。加入香菜,盖上盖子放在一旁备用。
2
将烤箱预热至375°F (190°C)。在撒了面粉的表面上铺开酥皮。将每张切成9个正方形,并擀成1/4英寸厚。在每个正方形中心放1.5汤匙肉馅。边缘刷水,折成三角形并按压封口。将馅饼放在铺了锡纸的烤盘上,每个之间留出1英寸的空隙,轻轻在顶部刷上打散的鸡蛋。
3
放入预热好的烤箱中烘烤12到15分钟,或直至金黄色。趁热食用以获得最佳风味。
营养成分
每份🔥
222
卡路里
- 7g蛋白质
- 16g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
不要过度填满馅饼以防在烘烤过程中破裂。为了更辣的口感,可以使用更辣的辣椒。在擀之前确保酥皮完全解冻。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。