
Lavosh
成本 $5, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $5
Lavosh
成本 $5, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $5
食材
干性材料
- 2 ½ 杯通用面粉
- 1 茶匙白糖
- 1 茶匙盐
湿性材料
- 💧 ⅔ 杯水
- 🥚 1 个蛋白
- 2 汤匙融化的黄油
- 🥚 2 个蛋白,打发
配料
- 🌰 2 汤匙芝麻
步骤
1
将烤箱预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。
2
在一个大碗中,搅拌均匀面粉、糖和盐。加入水、1 个蛋白和融化的黄油;混合均匀制成硬面团。揉面约 5 分钟直至表面光滑。
3
将面团分成 10 份小球。在撒了少许面粉的表面上将每个小球擀得像纸一样薄。放在未涂油的烤盘上。刷上打发的蛋白并撒上芝麻。
4
放入预热好的烤箱中烘烤 10 至 12 分钟,直到呈金黄色。
营养成分
每份🔥
151
卡路里
- 5g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
将面团擀得薄一些可以确保 Lavosh 酥脆轻盈。撒上额外的配料如辣椒片或罂粟籽以增加风味变化。搭配鹰嘴豆泥或酸奶黄瓜酱等蘸酱食用,体验完整的零食享受。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。