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清新柠檬香蒜意面

成本 $10, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 份数
  • $10

食材

  • 意大利面

    • 🍝 1(16盎司)包意大利面条
  • 奶酪

    • 🧀 4盎司佩科里诺-罗马诺奶酪,切成方块
  • 蔬菜和香草

    • 🧄 6瓣大蒜
    • 2杯松散的婴儿菠菜叶
    • 1杯紧密包装的罗勒叶
  • 坚果

    • ½杯切碎的核桃
  • 柑橘类

    • 🍋 ¼杯柠檬汁
    • 🍋 ¼茶匙柠檬皮屑
  • 调味料

    • 🧂 ¼茶匙盐
  • 油类

    • 2汤匙橄榄油

步骤

1

将一大锅微咸的水煮沸。在沸腾状态下煮意大利面,直到煮熟但仍带有嚼劲,大约12分钟。沥干水分并转移到一个大碗中。

2

将切成方块的罗马诺奶酪放入食品加工机的碗中;处理约30秒直到粗磨。加入大蒜,并继续处理直至混合均匀。

3

将菠菜、罗勒、核桃、柠檬汁、柠檬皮屑和盐加入处理器中。处理至混合物形成浓稠的糊状,必要时刮下边缘。

4

让食品加工机运行的同时,慢慢倒入橄榄油并处理至完全融合。

5

将准备好的香蒜酱倒在煮熟的意大利面上,搅拌均匀使其表面覆盖上酱料。

营养成分

每份

🔥

465

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 60g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小贴士

您可以将剩余的香蒜酱存放在冰箱中保存2-3天,或装入密封容器冷冻长达3个月。如果需要,可以随意用帕尔马干酪代替佩科里诺-罗马诺奶酪。使用全麦或无麸质意大利面来适应饮食需求。在添加前烤一下核桃以增强风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。