白蛤酱意大利面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $15
白蛤酱意大利面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $15
食材
意大利面
- 🍝 1（12盎司）袋装扁面条
酱料基底
- ¼杯橄榄油
- 🧄 1瓣大蒜，切碎
海鲜
- 3（8盎司）罐装碎蛤蜊，带汁
调味料
- ¾杯切碎的欧芹
- 🍷 2汤匙白葡萄酒
- 1茶匙干罗勒
- 🧂 ½茶匙盐
步骤
1
将一大锅微盐水煮沸。煮意大利面至软硬适中，约10分钟。
2
同时，将橄榄油在大煎锅中用中火加热。加入大蒜；煮至香味四溢，约1分钟。
3
加入蛤蜊汁、欧芹、白葡萄酒、罗勒和盐；煨10分钟。
4
加入蛤蜊直至热透。加入煮好的意大利面；拌匀并趁热食用。
营养成分
每份🔥
545
卡路里
- 44g蛋白质
- 57g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的味道，使用新鲜的蛤蜊代替罐装的。加入红辣椒片以增加一丝辣味。搭配脆皮面包蘸酱！撒上额外的欧芹增添清新感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。