
龙虾馄饨配番茄奶油酱和虾
成本 $25, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 90 分钟
- 4 份数
- $25
龙虾馄饨配番茄奶油酱和虾
成本 $25, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 90 分钟
- 4 份数
- $25
食材
海鲜
- 🍤 ½磅未剥壳的大虾
蔬菜
- 🧅 1个黄洋葱,切成四份
- 2根带叶芹菜,切成段
- 1个红葱头,切碎
柑橘类
- 🍋 1个柠檬,对半切
- 🍋 2茶匙柠檬皮屑
- 🍋 1茶匙柠檬皮屑
香草和调味料
- 1汤匙干罗勒
- 1汤匙干牛至
- 1汤匙干百里香
- 2汤匙整粒黑胡椒
- ½杯切碎的新鲜平叶欧芹
- 1汤匙切碎的新鲜平叶欧芹
- 1茶匙犹太盐
- ¼茶匙现磨黑胡椒
- 适量盐和现磨黑胡椒
乳制品
- 🧈 1汤匙无盐黄油
- 🥛 ½杯浓奶油
液体
- 💧 3杯水
- 1杯白葡萄酒
其他
- 🍅 1杯罐装小块番茄
意大利面
- 16个龙虾馄饨
步骤
1
剥去虾壳并去除虾线,保留壳和头。将虾切成一口大小的块。
2
制作虾高汤:将虾壳和虾头、洋葱和芹菜放入一个大锅中。挤入柠檬汁,然后加入柠檬的两半。加入干罗勒、牛至、百里香、胡椒粒、欧芹和水。盖上锅盖,煮沸后转小火,不加盖煮1小时,撇去浮沫或杂质。过滤虾高汤备用。
3
在大煎锅中用中火加热黄油。将虾块煮至粉红色且几乎熟透(约1到2分钟)。取出备用。将红葱头加入锅中煮至软化透明,大约5分钟。
4
加入大蒜、柠檬皮屑、盐和现磨黑胡椒,煮30秒,然后加入白葡萄酒。煮沸后继续煮至白葡萄酒减少一半(约5分钟)。将虾高汤加入锅中,煮沸后继续煮至减少一半(大约15分钟)。
5
在一个大锅中装满大量盐水,置于大火上煮到沸腾。加入馄饨,煮至它们浮起来并热透(约3到4分钟)。沥干水分,保留少量煮面水。
6
将切碎的番茄和奶油搅拌进虾酱中并加热。将虾放回锅中,尝一下酱汁,用盐和胡椒调整味道。将馄饨拌入酱汁。
7
将馄饨放在盘子上,浇上酱汁,并用欧芹和柠檬皮屑装饰。
营养成分
每份🔥
606
卡路里
- 29g蛋白质
- 69g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 为了更浓郁的味道,在制作高汤前可以用一点油炒虾壳。保留少量面水以根据需要调整酱汁浓度。使用新鲜的柠檬皮屑来获得更明亮的柑橘味。