低碳水猪肉蔬菜炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $12
低碳水猪肉蔬菜炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $12
食材
蔬菜
- 🥬 2杯卷心菜（切丝）
- 🥕 1根胡萝卜（切成薄片）
- 🧅 1个洋葱（切成丝）
蛋白质
- 🥩 400克猪里脊（切片）
调味品
- 🧂 1汤匙酱油
- 1汤匙芝麻油
- 1茶匙姜末
步骤
1
准备卷心菜、胡萝卜和洋葱，将它们切成丝。
2
在锅中加入芝麻油，煸炒姜末，散发香味。
3
加入猪肉并翻炒至熟。
4
加入蔬菜和酱油一起翻炒，混合均匀。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 30g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用橄榄油代替芝麻油。剩菜可以冷藏保存，用作便当。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。