芒果辣椒牛油果酱
成本 $5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 4 份数
- $5
芒果辣椒牛油果酱
成本 $5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 4 份数
- $5
食材
主要成分
- 🥑 2个成熟的墨西哥牛油果，去皮去核
- 🥭 1个芒果，去皮去核并切丁
- 🧄 1小瓣大蒜，切碎
- 1汤匙切碎的新鲜香菜叶
- 🍋 2茶匙柠檬汁
- ¼茶匙干辣椒粉
- 🧂 适量盐
步骤
1
在小碗中捣碎牛油果，根据需要保留块状。
2
加入芒果、大蒜、香菜、柠檬汁、辣椒粉和盐混合。
3
立即享用。
营养成分
每份🔥
196
卡路里
- 2g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 用叉子捣碎牛油果以获得更好的口感。在上桌前将牛油果酱冷藏15分钟以增强风味。可搭配玉米片、烤肉或作为塔可的配料。如果无法获得柠檬，可以用酸橙代替。