
腌制烤虾
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 6 份数
- $15
腌制烤虾
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 6 份数
- $15
食材
腌料
- ⅓ 杯橄榄油
- 🍅 ¼ 杯番茄酱
- 🧄 3 瓣大蒜,切碎
- 2 汤匙红酒醋
- 2 汤匙切碎的新鲜罗勒
- 🧂 ½ 茶匙盐
- ¼ 茶匙卡宴辣椒粉
主料
- 🦐 2 磅新鲜虾,去壳去肠
- 6 根签子
步骤
1
在一个大碗中搅拌橄榄油、番茄酱、大蒜和红酒醋。用罗勒、盐和卡宴辣椒粉调味。
2
将虾加入碗中;搅拌直至均匀裹上腌料。盖上盖子并冷藏30分钟到1小时,期间搅拌一两次。
3
将烤架预热至中火。在烤架上轻轻涂一层油。
4
将虾串在签子上,靠近尾部和头部各穿一次。丢弃腌料。
5
在预热的烤架上烤虾,每面烤2到3分钟,直至不透明。
6
趁热享用!
营养成分
每份🔥
273
卡路里
- 31g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
根据可得性使用新鲜或冷冻虾。如果使用木签,将其浸泡在水中30分钟以防烧烤时烧焦。作为室内替代方案,可以使用炉灶上的烤盘。搭配配菜沙拉、烤土豆或蒜香面包,组成完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。