腌制西葫芦
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $6
腌制西葫芦
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $6
食材
野菜
- 🥒 ズッキーニ 2本（薄切り）
调味料
- オリーブオイル 大さじ2
- 酢 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 黒胡椒 少々
- 🧄 ニンニク 1片（みじん切り）
步骤
1
将西葫芦切成薄片，放入碗中。
2
将橄榄油、醋、盐、黑胡椒和蒜混合，加入西葫芦并搅拌均匀。
3
放入冰箱冷藏约15分钟，让味道渗透后即可完成。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 2g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
放在冰箱中更长时间，可以使味道更入味。根据喜好可以加入帕玛森芝士或香草增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。