
土豆泥小吃
成本 $2, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2
土豆泥小吃
成本 $2, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2
食材
主要材料
- 🥔 土豆 3个(小尺寸)
步骤
1
将土豆去皮并在沸水中煮至熟软。
2
捣碎煮熟的土豆,直至质地柔滑。
3
将捣碎的土豆分成小份放在盘子上。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
额外添加少量奶酪会使口感更丰富。利用剩余的土豆可以创造新的形态。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。