土豆泥
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
土豆泥
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
蔬菜
- 🥔 3个土豆（去皮，对半切开）
- 🧈 1汤匙黄油
- 🥛 1/4杯牛奶
- 🧂 2撮盐
步骤
1
将土豆放入大锅中，加水至没过土豆，煮沸。
2
将土豆捣碎，然后加入黄油、牛奶和盐，混合均匀至形成奶油状。
3
将土豆泥装盘并趁热食用。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 4g蛋白质
- 38g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
剩余的土豆泥可以冷藏保存，并重新加热。为了更加浓郁的口感，可以使用鲜奶油。可以加入帕尔马干酪以增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。