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玻璃罐即食面

成本 $3.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份数
  • $3.5

食材

  • 蛋白质

    • 🍗 1/2 杯熟鸡肉

  • 蔬菜

    • 1/4 杯卷心菜

  • 调味料

    • 1 茶匙芝麻油
    • 1 茶匙酱油
    • 1/2 茶匙 Sriracha 辣椒酱

  • 碳水化合物

    • 2 盎司米粉，掰碎

  • 调料

    • 1 茶匙鸡精块

  • 液体

    • 💧 2 1/2 杯水

步骤

1

将切好的鸡肉放在玻璃罐底部，加入胡萝卜、卷心菜、蘑菇和葱。

2

加入芝麻油、酱油和 Sriracha 辣椒酱，放入面条，撒上鸡精块。冷藏至使用时取出。

3

准备食用时，倒入沸水，拧紧盖子静置 5 分钟。搅拌均匀后即可享用。

营养成分

每份

🔥

334

卡路里

  • 20g
    蛋白质
  • 32g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小贴士

确保倒入沸水时面条完全浸没以保证均匀煮熟。新鲜豆芽是可选的，但可以增加口感和风味。可以用豆腐代替鸡肉制作素食版本。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。