抹茶希腊酸奶碗
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3
抹茶希腊酸奶碗
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3
食材
主材料
- 🥣 希腊酸奶 100克
- 抹茶粉 一茶匙
- 🍯 蜂蜜 一茶匙
- 🌰 混合坚果 适量
配料
- 水果（例如：蓝莓） 适量
步骤
1
将希腊酸奶放入碗中，加入抹茶粉和蜂蜜，搅拌均匀。
2
根据喜好加入混合坚果和水果作为装饰，即可完成。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 8g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
水果可以选择季节性喜欢的种类。将坚果稍微压碎，更方便食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。