肉丸
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
肉丸
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要材料
- 500克绞肉
- 🧅 1个洋葱（切碎）
- 🥚 1个鸡蛋
步骤
1
在一个大碗中将绞肉、切碎的洋葱和鸡蛋混合均匀。
2
将肉混合物搓成小圆球形状。
3
在锅中倒入少许食用油，用中小火将肉丸各面煎至熟透。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
肉丸配上酱汁会更加美味。可以冷冻保存，提前做好，随时解冻食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。