
墨西哥风味土豆薯片
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份数
- $15
墨西哥风味土豆薯片
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份数
- $15
食材
基础食材
- 🥔 2个大号烤土豆,切成1/2英寸厚的片
烹饪油
- 3汤匙植物油,分次使用
蛋白质
- 8盎司绞牛肉
- 1罐(15盎司)黑豆,沥干
调味料
- 2汤匙墨西哥玉米饼调味料
- 2汤匙水
乳制品
- 🧀 8盎司切碎的切达奶酪,分次使用
- 1/4杯酸奶油
蔬菜
- 1/4杯切碎的生菜
- 🍅 1个小番茄,切块
配料
- 🥑 1/4杯鳄梨酱
步骤
1
将烤箱预热至450华氏度(230摄氏度)。
2
在大碗中加入2汤匙植物油。将土豆片放入碗中,搅拌使其均匀裹上油。
3
将土豆片单层排列在烤盘上;撒上盐和黑胡椒。
4
在预热的烤箱中烘烤,直至土豆片呈金黄色,约20分钟。
5
同时,在平底锅中用中火加热剩余的1汤匙植物油;加入绞牛肉。煮至棕色,过程中将其捣碎,需8到10分钟。倒去多余的油脂。
6
将黑豆加入绞牛肉中,然后加入墨西哥玉米饼调味料和水。将牛肉-豆混合物煮沸,然后将火力调至中低。炖煮约10分钟,直至味道融合。
7
将土豆片排放在一个大盘子上;撒上一半的切达奶酪。放上肉-豆混合物;撒上剩余的一半奶酪。
8
在薯片上铺上生菜;用番茄装饰。舀上酸奶油和鳄梨酱。
营养成分
每份🔥
327
卡路里
- 16g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
为了增加辣味,可以用胡椒杰克奶酪代替切达奶酪。在烤盘上使用烘焙纸可以更容易清理。立即食用薯片以享受最佳口感和质地!
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。