豚肉的牛奶炖
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $7
豚肉的牛奶炖
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $7
食材
炖煮
- 猪肉 300克（块状或切片）
- 🥛 牛奶 200毫升
- 🥚 鸡蛋 2个（用于煮蛋）
步骤
1
将猪肉切成适口大小，并撒上一点盐和胡椒。
2
将猪肉和牛奶加入锅中，用小火慢慢炖煮。
3
加入煮鸡蛋再炖几分钟即可完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 35g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
装盘时撒上豆瓣菜或欧芹能使菜品更具色彩。剩余的汤可以蘸面包吃，风味绝佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。