牛奶粥
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $4
牛奶粥
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $4
食材
主食
- 🍚 冷米饭 1杯
液体
- 🥛 牛奶 300ml
调味料
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将冷米饭和牛奶放入锅中，用小火煮。
2
米饭变软，牛奶稍微减少后，用盐调味。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 7g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
这是一道适合作为早餐的佳品。想要甜口版本的话，可以加入糖和少量肉桂。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。