芝士迷你煎蛋卷
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
芝士迷你煎蛋卷
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
蛋料理
- 🥚 鸡蛋 4个
- 🥛 牛奶 50ml
- 🧀 披萨用芝士 50g
- 🧂 盐 少许
- 🧈 黄油 10g
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，加入牛奶和盐，搅拌均匀。
2
将黄油放入平底锅融化，然后将蛋液倒入。
3
当蛋液变成半熟状态时，撒上披萨用芝士，轻轻摇动平底锅加热。
4
将煎蛋卷装盘，即可完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 16g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
鸡蛋充分搅拌后成品会更加蓬松。可以加入青椒、香肠等其他配料进行自由搭配。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。