味噌汤
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
味噌汤
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
食材
主材料
- 豆腐 1块（约300克）
- 干燥海带 2小勺
- 🌱 青葱 适量（切碎）
调味料
- 味噌 2大勺
- 高汤 600毫升
步骤
1
将高汤倒入锅中，用中火加热。
2
将豆腐切成约1厘米见方的小块。
3
高汤加热后，加入豆腐和干燥海带。
4
将味噌溶解在高汤中。
5
加入青葱后关火，味噌汤完成。
营养成分
每份🔥
70
卡路里
- 5g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
逐步加入味噌，调整至自己喜欢的浓度。还可以加入冰箱中的蔬菜（如菠菜或胡萝卜）。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。