金针菇鱼味噌汤
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
金针菇鱼味噌汤
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主料
- 🐟 鱼片1块（去骨）
蔬菜
- 🍄 金针菇 半包
调味料
- 味噌 2大勺
- 高汤 400毫升
步骤
1
锅中加入高汤，用中火加热。
2
加入鱼片，煮至熟透。
3
加入金针菇，稍微加热至熟。
4
最后放入味噌，搅拌至溶解后，在沸腾前关火。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 15g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以使用综合味噌或白味噌来改变风味。加入豆腐可以使营养更均衡。可以冷藏保存，但再次加热时注意不要让味噌的风味流失。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。