密西西比炖牛肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份数
- $25
密西西比炖牛肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份数
- $25
食材
蛋白质
- 1块（3磅）牛肩胛肉
酱料和调味品
- ½瓶（12盎司）辣椒圈
- ½瓶（12盎司）辣椒圈汁
乳制品
- 🧈 ½杯无盐黄油
调味料
- 1包（1盎司）烤肉汁调料
- 1包（0.4盎司）酪乳牧场沙拉酱调料
- 🧂 适量盐和黑胡椒粉
步骤
1
将牛肩胛肉、辣椒圈、辣椒圈汁、黄油、烤肉汁调料、牧场沙拉酱调料、盐和胡椒放入慢炖锅中。
2
盖上盖子，用低温炖煮至肉可以用叉子轻松撕开，大约8小时。
3
从慢炖锅中取出牛肉；用两把叉子将其撕成丝，并伴着肉汁一起食用。
营养成分
每份🔥
553
卡路里
- 29g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 46g脂肪
💡 小贴士
为了增加酸味，可以在烹饪过程中加入更多的辣椒圈汁。可以搭配土豆泥或长面包作为完整的一餐。使用慢炖锅内衬袋以便于清洁。剩余的肉可以用来制作玉米饼或三明治。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。