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米茨的牛肉斯托加诺夫

米茨的牛肉斯托加诺夫

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 75 分钟
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 🐄 1磅碎牛肉
  • 调味料

    • 🧂 ¼茶匙盐
    • ¼茶匙黑胡椒粉
    • 2茶匙伍斯特郡酱
    • ¾茶匙准备好的芥末
  • 乳制品

    • 🧈 1汤匙黄油
    • ¼杯淡酸奶油
    • ¼杯软化的淡奶油奶酪
  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱,切丁
    • 2茶匙蒜末
  • 其他

    • 3汤匙通用面粉
    • 1杯牛肉高汤

步骤

1

用中高火加热大煎锅。将碎牛肉放入热锅中;加入盐和胡椒粉调味。煮并搅拌牛肉直至完全变成棕色,约7到10分钟。沥干并丢弃多余的油脂。将牛肉转移到碗中。

2

在煎锅中用中火融化黄油。在热黄油中煮并搅拌洋葱和大蒜直至变软,约3到5分钟。将面粉拌入洋葱混合物中;煮并搅拌直至面粉变成棕色,大约1分钟。将牛肉放回煎锅中;搅拌。将牛肉高汤倒在煎锅中的混合物上;煮沸。搅拌伍斯特郡酱和芥末到混合物中。

3

盖上煎锅,将火力调至中小火,以小火炖煮混合物,直至稠度类似肉汁,大约1小时。

4

将酸奶油和奶油奶酪拌入牛肉混合物中即可。

营养成分

每份

🔥

329

卡路里

  • 24g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 搭配鸡蛋面条作为完整的一餐享用。可以用碎火鸡肉代替碎牛肉,作为更轻盈的选择。调整奶油奶酪和酸奶油的用量,达到所需的浓稠度。