混合蔬菜沙拉
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 份数
- $7
混合蔬菜沙拉
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 份数
- $7
食材
野菜
- 🍅 番茄 1个（切片）
- 🥒 黄瓜 1根（薄片）
- 生菜 60克（用手撕碎）
调味料
- 橄榄油 2小匙
- 柠檬汁 1大匙
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将番茄、黄瓜、生菜全部清洗干净，切成适当的形状。
2
在小碗中混合调味料，制作沙拉酱。
3
将蔬菜与沙拉酱在大碗中轻轻拌匀后装盘。
营养成分
每份🔥
110
卡路里
- 2g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
根据个人口味，可以添加坚果或芝士，增加风味。提前制作沙拉酱，可以更方便使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。