CookPal AI
recipe image

妈妈最喜欢的烤通心粉和奶酪

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 乳制品

    • 🧈 2汤匙黄油
    • 🥛 2杯牛奶
    • 🧀 2杯切碎的尖锐切达干酪
    • 🧀 1（8盎司）包加工美国奶酪，切成条状

  • 蔬菜

    • 🧅 1/4杯细切洋葱

  • 香料和调味品

    • 🧂 3/4茶匙盐
    • 1/2茶匙干芥末
    • 1/4茶匙黑胡椒粉

  • 储藏室主食

    • 2汤匙多用途面粉
    • 1（8盎司）包肘形通心粉

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。

2

在中型酱锅中用中火融化黄油。炒洋葱2分钟。加入面粉煮1分钟，不断搅拌。

3

加入牛奶、盐、芥末和胡椒。经常搅拌，直到混合物沸腾并变稠。

4

同时，将一锅微咸水烧开。加入通心粉，煮至有嚼劲，8到10分钟；沥干水分。

5

将切达干酪和美国干酪加入牛奶混合物中；搅拌直至奶酪融化。

6

将奶酪酱和通心粉组合在一个2夸脱的烤盘中；充分混合。

7

在预热的烤箱中烘烤至热腾腾且冒泡，大约30分钟。上桌前冷却10分钟。

营养成分

每份

🔥

561

卡路里

  • 28g
    蛋白质
  • 37g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小贴士

为了减少钠，使用低钠奶酪和少量盐。为了增加风味，考虑在奶酪酱中加入大蒜粉或红辣椒粉。让菜肴在烘烤后静置，确保奶酪适当凝固，更容易上菜。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。