蘑菇大酱汤
成本 $7, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $7
蘑菇大酱汤
成本 $7, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $7
食材
主料
- 🍄 1杯杏鲍菇（切片）
辅料
- 半块豆腐（切块）
- 2勺大酱
- 🧄 1茶匙蒜末
- 🧅 半个洋葱（切碎）
- 半个西葫芦（半月形切片）
步骤
1
往锅中倒入4杯水，加入大酱搅拌均匀。
2
水开后，加入蘑菇、西葫芦、豆腐和洋葱。
3
中火煮约10分钟，最后加入蒜末完成。
营养成分
每份🔥
130
卡路里
- 8g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的食材能使味道更加浓郁。搭配米饭一起享用风味更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。