蘑菇鸡蛋烘蛋
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
蘑菇鸡蛋烘蛋
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
食材
主要食材
- 🥚 6个鸡蛋
- 🍄 1杯蘑菇（切片）
调料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
将烤箱预热至180度。
2
向平底锅中倒入橄榄油，轻轻翻炒蘑菇。
3
在碗中打散鸡蛋，加入盐和胡椒粉调味，然后将炒好的蘑菇与鸡蛋混合。
4
将混合物倒入平底锅，放入烤箱烘烤15分钟。
营养成分
每份🔥
190
卡路里
- 14g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
在烘蛋中加入少许切碎的奶酪能使其更美味。如果没有烤箱，可以使用灶台以小火烹饪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。