娃娃菜鸡蛋炒
成本 $4, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
娃娃菜鸡蛋炒
成本 $4, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
食材
蔬菜
- 150克娃娃菜（切碎）
- 🧅 1/2 颗洋葱（切碎）
蛋白质
- 🥚 2 个鸡蛋
步骤
1
在锅中加入一点黄油，炒洋葱。
2
将娃娃菜加到锅里，稍微炒一下。
3
将鸡蛋打散后倒入锅中炒制。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 10g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
这是一道可以快速准备的早餐。加入胡椒或奶酪作为点缀会更美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。