燕麦花生酱条
成本 $8, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 份数
- $8
燕麦花生酱条
成本 $8, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 份数
- $8
食材
主要成分
- 🥜 1杯花生酱
- 🍬 ½杯压实的红糖
- ½杯玉米糖浆
- 🧈 ⅓杯黄油
- 🧴 2茶匙香草精
- 3 ⅓杯燕麦片
- 🥥 ½杯椰丝
- 🌻 ½杯葵花籽
- 🍇 ½杯葡萄干
- 🍫 ½杯半甜巧克力豆
步骤
1
将烤箱预热至350°F（175°C）。涂抹一个9x13英寸的烤盘。
2
在一个大碗中将花生酱、红糖、玉米糖浆、黄油和香草混合均匀直至顺滑。加入燕麦片、椰丝、葵花籽、葡萄干和巧克力豆；将混合物压入准备好的烤盘中。
3
在预热的烤箱中烘烤20到25分钟。在冷却架上冷却后切成条状。
营养成分
每份🔥
148
卡路里
- 3g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
如需定制口味，可以用干蔓越莓或切碎的杏干替换葡萄干。如需无坚果选项，可用葵花籽酱代替花生酱。将饼干条存放在密闭容器中，在室温下可保存一周，或放入冰箱以延长保质期。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。