无油菠菜汤
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
无油菠菜汤
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
野菜
- 🥬 菠菜 1束（切段）
- 🧅 洋葱 1/2个（切碎）
调味料
- 蔬菜汤底 400ml
- 🧂 少许盐
- 少许白胡椒
步骤
1
将蔬菜汤底倒入锅中加热，煮沸。
2
汤煮沸后，加入菠菜和洋葱，用中火煮约5分钟。
3
最后用盐和白胡椒调味，即可完成。
营养成分
每份🔥
45
卡路里
- 3g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
可以用小白菜代替菠菜，也非常美味。此汤可以冷藏后食用，非常适合提前准备。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。