一锅烤土豆苹果鸡肉香肠
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 45 分钟
- 4 份数
- $12
一锅烤土豆苹果鸡肉香肠
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 45 分钟
- 4 份数
- $12
食材
主要食材
- 🥔 3个红皮土豆或你喜欢的其他品种土豆
- 1汤匙芥花油
- 🍎 2个红苹果
- 🧅 1个黄洋葱
- 4根鸡肉香草香肠
- 2汤匙苹果醋
- 1/2茶匙芥末粉
- 🍯 1汤匙蜂蜜
步骤
1
将烤箱预热至425°F（约220°C）。
2
将土豆切块，放入2夸脱的烤盘中。淋上芥花油并搅拌均匀，使其表面都裹上油。
3
将土豆放进烤箱烤约20分钟。
4
在土豆烤制的同时，将苹果和洋葱切块，并将香肠切成1/2英寸厚的片。
5
将烤盘从烤箱取出并将温度降至375°F（约190°C）。将所有剩余的食材加入烤盘中并搅拌均匀。
6
将烤盘放回烤箱再烤30分钟，直到苹果和土豆变软。
营养成分
每份🔥
364
卡路里
- 15g蛋白质
- 39g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 为了节省时间，可以在土豆烘烤时切苹果和洋葱。如果你喜欢更甜的口味，可以在送回烤箱前多淋一点蜂蜜。这道菜可以存放在冰箱中最多3天，并且可以轻松用微波炉或烤箱重新加热。