
洋葱鸡蛋汤
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
洋葱鸡蛋汤
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
野菜
- 🧅 洋葱 1个(切薄片)
动物性食材
- 🥚 鸡蛋 2个
步骤
1
在锅中加入500ml水,中火加热。
2
将切好的洋葱片放入锅中,煮至变软。
3
将鸡蛋打散,倒入汤中。
4
所有食材煮熟后,盛入碗中即可完成。
营养成分
每份🔥
140
卡路里
- 10g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了降低整道汤的热量,推荐不使用黄油或食用油进行烹饪。可同时加入其他蔬菜,增加色彩和营养平衡。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。