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洋葱罂粟籽环

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 12 份数
  • $8

食材

  • 面包基底

    • 1(.25盎司)袋速发酵母
    • 3¾杯面包粉,分开
    • 💧 ¾杯温水
    • 🥚 2个鸡蛋
    • ½杯植物油
    • 🍚 ¼杯白砂糖
    • 🧂 1½茶匙盐
  • 馅料

    • 🧅 ¾杯切碎的洋葱
    • ⅓杯罂粟籽,另加一些用于装饰
    • 🧂 ¼茶匙盐
    • 1汤匙通用面粉
    • 🧈 3汤匙融化的黄油
  • 蛋液

    • 🥚 1个鸡蛋
    • 🧂 1小撮盐

步骤

1

将酵母和¾杯面包粉搅拌均匀。在小碗中将酵母混合物撒在不超过100°F的温水上。静置5分钟,直到形成奶油状的泡沫。

2

在一个搅拌碗中,将酵母混合物与鸡蛋、植物油、糖和盐混合。加入另一半剩余的面包粉并搅拌。逐渐加入其余部分,搅拌均匀。在撒了面粉的表面上揉面8分钟,直至光滑。放入抹了油的碗中,盖上盖子,在温暖的地方发酵至两倍大,大约2小时。

3

在碗中混合洋葱、罂粟籽、盐、通用面粉和黄油。将洋葱混合物分成两份。也将面团分成两条相等的长条(30x4英寸)。将馅料沿每条中心线舀入。将面团边缘包裹住馅料,捏紧封口。

4

将填好的面团条接缝朝下摆放,并从中间开始编织成环形。将两端捏在一起。将环放在涂了油的烤盘上,用保鲜膜覆盖,让其体积增至三倍,约1.5小时。

5

将烤箱预热至325°F(165°C)。将烤架放置在最低位置。

6

将一个鸡蛋与盐打匀,并用此蛋液刷在环形顶部。如果需要,可以撒上额外的罂粟籽。

7

烘烤45-50分钟,直至呈金黄色,在烹饪时间的一半时旋转平底锅。敲击面包时应发出空洞的声音。

营养成分

每份

🔥

169

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 7g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

确保激活酵母的水不要太热,以免杀死酵母。让面团在温暖且无风的地方发酵以获得最佳效果。为了均匀烘烤,在烹饪时间的一半时旋转平底锅。将剩菜存放在密封容器中以保持新鲜。非常适合普珥节等节日场合或作为晚餐配菜。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。