洋葱炖猪肉
成本 $14, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $14
洋葱炖猪肉
成本 $14, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $14
食材
蔬菜类
- 🧅 洋葱 2个（粗切）
肉类
- 猪肉 300克（整块）
调味料
- 酱油 3大勺
- 🍬 白糖 1小勺
- 🧄 蒜末 1大勺
步骤
1
在锅中放入猪肉和洋葱，倒入酱油和白糖。
2
用中火盖上盖子炖煮约20分钟。
3
炖煮快完成时加入蒜末，提升香味。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以制作更大的分量，供全家共享。低热量又美味，可放心享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。