洋葱汤
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $3.5
洋葱汤
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🧅 2个切成薄片的洋葱
- 1汤匙橄榄油
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
- 2杯蔬菜汤
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒
步骤
1
用中火加热锅，加入橄榄油和大蒜，炒至香味四溢。
2
加入洋葱，慢慢炒至呈棕色。
3
加入蔬菜汤，煮沸后转小火再煮10分钟。
4
趁热装入碗中享用。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
以蔬菜汤为基础，但如果想要更多风味，可以添加白葡萄酒或香草。充分炒洋葱可以让汤的味道更加浓郁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。