橙汁炖胡萝卜
成本 $8.5, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 65 分钟
- 6 份数
- $8.5
橙汁炖胡萝卜
成本 $8.5, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 65 分钟
- 6 份数
- $8.5
食材
蔬菜
- 🥕 8根大胡萝卜
- 1杯梅干
液体
- 🍊 2杯橙汁
甜味剂
- 🧂 ⅓杯白砂糖
其他
- 🧈 4汤匙融化的黄油
- 🍋 1茶匙磨碎的柠檬皮
- 🌱 ½茶匙新鲜生姜末
步骤
1
将胡萝卜和梅干放入锅中。用橙汁覆盖蔬菜。将混合物煮沸，持续煮沸10分钟。
2
加入糖和融化的黄油，轻轻炖煮1小时或直到液体几乎被吸收。
3
撒上柠檬皮和姜末，再炖5分钟。
营养成分
每份🔥
255
卡路里
- 2g蛋白质
- 47g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 趁热作为节日配菜食用。为了增加口感，在上桌前撒些切碎的核桃或山核桃。使用新鲜榨取的橙汁以获得更清新的风味。