大根馬鈴薯與雞翅的烤箱料理
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份数
- $8
大根馬鈴薯與雞翅的烤箱料理
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份数
- $8
食材
蔬菜
- 🥔 白蘿蔔 1根（薄切）
- 🥔 馬鈴薯 2個（薄切）
肉類
- 🍗 雞翅 6只
調味料
- 橄欖油 2大匙
- 🧂 鹽 1小匙
- 胡椒 少許
步骤
1
將白蘿蔔和馬鈴薯切薄片，整齊排列於耐熱盤中。
2
用鹽和胡椒醃雞翅，放在蔬菜上方。
3
均勻澆上橄欖油，放入200℃的烤箱中烘烤約40分鐘。
4
烤好後盛盤，即完成。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 28g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
烤箱料理節省人力，不用頻繁監視。更換馬鈴薯種類可調整口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。