香肠鸡蛋烤菜
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
香肠鸡蛋烤菜
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
主要材料
- 🥚 鸡蛋 3个
- 🌭 香肠 3根
步骤
1
将烤箱预热至180度。
2
将香肠切小块，排列在耐热盘中。
3
将鸡蛋打入香肠上方，然后放入烤箱烤制。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 22g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
使用马芬模具代替耐热盘会更方便。根据鸡蛋希望凝固的程度调整烘烤时间。加入蔬菜可以使营养更加丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。