烤箱版卡鲁阿猪肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 12 份数
- $25
烤箱版卡鲁阿猪肉
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 12 份数
- $25
食材
肉类
- 5磅猪肩肉
调味料
- 1汤匙液体烟熏香料
- 🧂 2½汤匙夏威夷海盐，分次使用
步骤
1
将烤箱预热至325°F（165°C）。将液体烟熏香料和1½汤匙盐揉进猪皮中。
2
用锡纸将猪肉紧紧包裹，完全密封，然后放入烤盘中。
3
在预热的烤箱中烘烤，直至内部温度达到145°F（63°C），大约需要5小时。
4
从烤箱中取出，冷却后将肉撕成丝。
5
将剩余的1汤匙夏威夷海盐撒在撕碎的肉上并食用。
营养成分
每份🔥
251
卡路里
- 19g蛋白质
- 0g碳水化合物
- 19g脂肪
💡 小贴士
用锡纸紧紧包裹以保持猪肉在烘烤过程中的水分。这道菜搭配芋泥、山药或作为三明治馅料都很美味。如果没有夏威夷海盐，可以使用普通海盐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。